FOCUS T25 Workout Program25分钟锻炼计划塑形拉伸减肥有氧健身
FOCUS T25 Workout Program25分钟锻炼计划塑形拉伸减肥有氧健身http://www.xsge.com/data/attachment/block/29/29404d57aff7a8caec3dfe8b33980edb.jpg
FOCUS T25 Workout Program25分钟锻炼计划塑形拉伸减肥有氧健身
http://www.xsge.com/data/attachment/forum/201405/10/234324llfbwfwnh66dpp77.png
FOCUS T25 WORKOUT是Insanity教练Shaun T最新健身操作品，这套有氧健身操按强度递增顺序分为的Alpha、Beta、Gamma三个阶段，每天仅需25五分，每周仅需5天就能达到你想要的健身效果，尤其适合想要减肥健身但时间紧张的男女人士。
Insanity教练Shaun T健身系列：（HipHop Abs、Rockin' Body、insanity、asylum、Focus T25）
【视频大小】约6.9G左右（3阶段共16个视频附加伸展运动）
【视频质量】853*480
【视频格式】M4V
【语言字幕】英语无字幕
【视频播放】支持暴风影音、QQ影音等主流播放器。
每天25分钟！瘦瘦瘦！你也可以像他们一样！
**** Hidden Message *****
页:
[1]